こんにちは高橋デンタルクリニックです．　今年もよろしくお願い申し上げます．

今日は歯の数と医療費の話です．

歯周疾患などの口の中の疾患が，心筋梗塞や脳梗塞，認知症に関与する報告が多くされてきています．

歯の数と医療費との関連性を検証した報告が発表されました．

歯の数が多い人は少ない人に比べて，医療費が有意に少ない事がわかりました．

この報告では，歯の数が20本より多い人と少ない人について，医療費を検証しています．

男女とも，歯の多い人は少ない人に比べて医療費が少ない事がわかりました．更にこの傾向は若い人ほど顕著となり，40歳前後では1.2〜1.3倍にもなるとのこと．歯の数が体全体の健康にも関与しているというわけです．

歯の健康を維持するには定期的なメンテナンスにご来院いただくのが最も効果的です．定期的なメンテナンスを受けていただくことで，歯科医院への通院も最低限となります．更に病院にも行かずに済むとなれば更にお得ですね．

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明けましておめでとうございます．

謹んで新春のご挨拶を申し上げます．　本年もよろしくお願い申し上げます．

12/28（水）〜1/5（木）までお休みをいただきたく思います．　1/6（金）からは通常通り診察いたします．

ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます．

皆様良いお年をお迎えください．来年もよろしくお願い申し上げます．

こんにちは高橋デンタルクリニックです．

インフルエンザがはやり始めてきました．今回はインフルエンザや風邪を予防する効果的な方法をお話します．

ワクチンでインフルエンザにかからなくなるわけではない．

ワクチンを接種していると，インフルエンザに感染したときの症状が軽くすむだけで，感染しないわけではありません．また，ワクチンはその年に流行するウイルスの種類を予想して作製されているので予想が外れたら接種した意味がありません．

うがいがインフルエンザを予防することは実証されていない．

風邪の予防には手洗い，うがいと言われていますが，うがい事態がインフルエンザを予防するという医学的な根拠はほとんどありません．（風邪の予防には一定の効果があるようです．因みにうがい薬による予防効果はまだ実証されていません）

口の中をきれいにすると風邪やインフルエンザの予防になる．　

口の中に汚れがあると，汚れ＝歯垢の中にいる細菌がノイラミダーゼという酵素を出します．これが口の中の防御機構を狂わせてウイルスが付着しやすくしてしまいます．更にこの酵素はウイルスの増殖を助けるので，感染のリスクは20倍近くにまで跳ね上がってしまいます．

歯垢や歯石を除去する事でノイラミダーゼの産生を抑え，ウイルスに感染しにくくします．

鼻で呼吸することも大切．　

口で呼吸をすると，口の中が乾燥して，唾液による自浄作用が低下し，また直接喉に外気が触れることになりウイルスが感染しやすくなります．鼻にも防御機構が備わっているので，鼻で呼吸する事で感染のリスクを少なくすることができます．

年末で忙しくなりますが，それだけに風邪は引きたくないものです．　お口の中を大掃除して，インフルエンザや風邪を予防しましょう

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こんにちは　高橋デンタルクリニックです．

すっかり寒くなりました．インフルエンザも流行し始めていますので体調には気をつけましょう．

今回も歯磨きと全身の話です．

食後に歯磨きをしていると，男性は糖尿病，女性は脂質異常症が有意に抑制するという論文が発表されました．

この論文では，糖尿病と脂質異常症を発症した人について，「毎食後磨く」人に比べて，「毎食後は磨かない」人は発症率が高くなることが確認されました．

歯周病と全身疾患，肺炎など，お口の中の汚れが全身に影響を及ぼすことが近年多くの論文で報告されていますが，またひとつエビデンスが増えました．

健康寿命を延ばすためにも毎食後の歯磨きを欠かさないようにしましょう！

出典Kuwabara M, et al. J Cardiol. 2016 Nov 15

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こんにちは　高橋デンタルクリニックです．

北海道では大雪になって，あっという間に冬が来そうですね．

最近になり，口腔衛生環境と全身との関係を示すデータが多く発表されていますが，更なるデータが発表されました．

定期的な歯のクリーニングが細菌性肺炎のリスクを低下させるという結果です．

発表は米バージニア・コモンウェルス大学感染症部門内科助教授のMichelle Doll氏．

歯科を全く受診していない人は歯科で年2回クリーニングを受けている人に比べて肺炎になる確率が86％も高くなるという事がわかりました．[2016年10月27日/HealthDayNewsより］

細菌数だけで言うと，体の中で最も細菌が多いのは口の中です．口の中に汚れがあると更に細菌数が増えてしまいます．この細菌が混じった唾液を常に飲み込んでいるわけです．体に影響が出ないわけはないですね．

当院では3ヶ月に1回は歯のクリーニングを推奨しています．忙しくても半年に1回はクリーニングをして健康に過ごしましょう．

そろそろ12月です．お口の中も大掃除をしてみてはいかがでしょうか？

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高橋デンタルクリニックです．

秋も深まってまいりました．

今日は外傷の話です．

お子さんなどが遊んでいて顎をぶつけることがあります．スポーツなどでも怪我をする事があります．

顎をぶつけるなどの怪我をしたときに，チェックしておく項目をお話しします．

出血は押さえて止める

上唇小帯（唇の裏にあるスジ）など，口の中を怪我するとびっくりするくらい出血するときがあります．

出血は押さえれば止まります．まずは慌てずに出血しているところにガーゼを当てて指で軽く押さえてください．

口の中を切っている場合は，出血が止まっていても，縫った方がよい事もありますので，口腔外科を受診しましょう．

どこをぶつけたか確認する．

ぶつけたのは口だけではないかもしれません．転んだときなどは，頭をぶつけてタンコブを作っていないかを確認してください．

歯が抜けた，折れた場合は　抜けた歯，折れた歯は保管する．　

抜けてしまった歯は元に戻すとくっつくことがあります．　折れてしまった歯も同様です．折れ方によっては元の場所にくっつけることができます．　注意して欲しいのは乾燥させないこと．早く処置をすること　です．成功率は時間がたつほど低下します．

抜けた歯，欠けた歯はこすらないように水洗いをして，牛乳の中に入れる（最も身近にある滅菌された液体）か，口の中（下の前歯の後ろあたり）に入れるて保管してください．

とにかく早く歯科医院を受診してください．

こんな時は顎の骨を骨折しているかもしれない

顔がゆがんでいる．

かみ合わせがずれた．

咬むと顎全体に痛みがある

物が２重に見えるときがある・鼻血が止まらない

口を開けると痛い．または開かない　　等．

受診は口腔外科専門医を．

外傷の程度によってはかかりつけ歯科でも対応してもらえますが，症状によっては対応しきれない場合もあります．

こんな時はすぐに総合病院を受診！　

気を失って倒れた．または，ぶつけた時に気を失った．

吐き気，嘔吐，等の症状

顔色が悪い

手足にしびれがある，まっすぐ歩けない

頭に大きなたんこぶを作っている

これらの症状は頭に異常があることがあります．放置すると麻痺が残ったり，命にかかわることもあるので，すぐに総合病院を受診してください．

また，直後に異常が無くても後から出てくる症状があります．特に強くぶつけている場合は，様子がおかしいと思ったらすぐに救急車で病院を受診してください．

顎をぶつけた時はなるべく早く口腔外科を受診しましょう．

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こんにちは．秋も深まってまいりました．

急に寒くなったせいで風邪がはやっているようです．皆さんもお体に気をつけてください．

今日は口腔がんの話です．舌や歯ぐきなどにも癌ができます．

初期の口腔がんは歯周病や口内炎と見分けがつかないこともあります

悪性腫瘍の特徴は下記の通りです．

絶対に良くならない．

悪性腫瘍というだけあって，絶対に良くなりません．1ヶ月経過しても治らないものは検査が必要です．

2週間程度で自分でもわかるくらい変化がある

口内炎がどんどん広がったり，腫れが大きくなります．

しこりがある．　

乳がん等でも言われますが，しこりができます．

痛みやしびれを伴う．　

急激に大きくなるので痛みを伴います．また，神経まで浸潤すると，しびれや神経痛のような痛みを伴います．

悪性腫瘍の治療は早期発見，早期治療が肝要です．．おかしいと思ったら早めに口腔外科を受診してください．

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こんにちは高橋デンタルクリニックです．

昨日と今日は地元の加納天満宮の祭りがありました．

祭りの数日前から当院の近くにものぼり旗が立って気分が盛り上がります．

夕方には地元の子供達の踊りが披露されます．迫力もあってカッコイイ！（写真は2006年）

夕方には抽選会もあり，地元の皆さんが集い大盛り上がりでした．

活気があってたのしい祭りです．来年は是非皆さんもご参加ください．

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高橋　誠

こんにちは　高橋デンタルクリニックです．

暑かったり，寒かったり，すっきりしない秋ですね．体長を崩しておられる方も多いようなので気をつけましょう．

今日は味覚障害の話です．

味覚障害にはいろいろな症状があります．

典型的な味覚障害は甘みがわからなくなる．　

味覚障害の症状は様々です．特定の味がわからなくなったり，何を食べても苦くなったり，全く味がわからなくなったりする事もあります．典型的なのは甘みがわからなくなります．さとうをなめても砂みたい，という症状です．

苦みは毒，酸味は腐った味．塩味は生きていくのに必要．甘みは無くても生きてはいけるので，最初にわからなくなると言われています．

味覚障害の原因は様々．

味覚障害の原因には，

①亜鉛欠乏症：亜鉛が不足すると味覚障害が生じます．亜鉛の摂取量が不足しているほか，亜鉛の吸収を阻害する副作用を持つ薬などの内服で生じます．

②末梢性：味覚を司る神経や器官(味蕾）の異常で生ずる．度数の強いアルコールの摂取や喫煙などでも生ずるときがあります．

③中枢性：脳内の味覚を感じる部分に障害が起きている．脳梗塞や脳出血などの症状として出現する事があります．

④薬剤性：薬の副作用などで生ずる．かなり多くの薬で症状が出ます．多くは苦みを生じます．

⑤風味障害：臭いがわからなくなるために味がわからなくなるもの．

⑥口腔，唾液腺の疾患など：口腔乾燥症などで生ずる事があります．また，虫歯や歯周病などがあると苦みが生じることがあります．

⑦心因性・ストレス

⑧全身疾患：貧血，肝不全，腎不全，糖尿病，甲状腺機能低下症などで生ずる事があります．

この他，手術や放射線治療の後遺症等で生ずる事があります．

まずは口腔内環境の改善から．　

味覚障害の治療は原因を特定し，原因にあわせて治療を行っていきます．歯周病や虫歯が原因で味覚障害が生じている事があります．口腔清掃や，必要に応じて歯科治療を行って，口腔内の環境を整える事が大切です．

バランスの良い食事を．　

亜鉛やビタミンの不足が原因となります．サプリメントや薬で摂取することも可能ですが，食事で摂取した方が効率よく吸収できます．また休めるときは良く休んで体調を整えることも大切です．

専門医の受診．　

味覚障害は原因が様々です．原因は口の中にとどまらず，全身にまで及ぶことがあります．原因を特定するのが困難な事もあります．地道ですが少しずつ原因を究明していくことが必要となります．まずは口腔外科専門医を受診して，お口の中の異常をチェックしてみましょう．

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